Mình cũng thích uống nước ép bí đao lắm bạn ơi, mùa hè mà được thưởng thức một cốc nước ép này từ trong tủ lạnh thì còn gì bằng nữa nhỉ?
Trong thành phần của bí đao có chứa các vitamin C, vitamin B2, vitamin B1, các khoáng chất như canxi, sắt, magie cùng với protein. Cũng chính bởi vậy mà nước ép bí đao mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, một số tác dụng có thể kể đến đó là:
– Thanh nhiệt cơ thể do các độc tố đã được đào thải ra ngoài.
– Các vitamin giúp phòng tránh bệnh tim mạch.
– Có ích cho việc phòng tránh bệnh tiểu đường do không chứa chất béo.
– Chữa say nắng
Ngoài ra việc uống nước ép bí đao vào mùa hè còn đem lại nhiều lợi ích bất ngờ khác mà bạn chưa biết đó, hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nha:
https://topnlist.com/top-08-loai-nuoc-ep-trai-cay-nen-uong-vao-mua-he/#3-nuoc-ep-bi-dao