Tác dụng của chuối chín đối với phụ nữ mang bầu

Updated on May 28, 2020 in Món Ngon
1 on May 28, 2020

Mọi người ơi cho em hỏi phụ nữ mang thai sử dụng chuối chín có tác dụng như thế nào vậy ạ? Em có đọc được một thông tin trên mạng xã hội là phụ nữ mang thai nên ăn nhiều chuối chín, nhưng em không biết chuối chín có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe phụ nữ mang thai. Có chị nào mang thai hay sử dụng chuối chín cho em xin ít thông tin với được không ạ?

  • Liked by
Reply
0 on May 28, 2020

Chào em nhé, chị vừa mới sinh em bé được hơn 1 tháng nay, đúng là phụ nữ trong thời kỳ mang thai nên sử dụng chuối chín đó em ak.

Là loại quả quen thuộc trong mọi gia đình, chuối chín còn có nhiều công dụng trong việc khắc phục tình trạng ốm nghén, lượng Kali cao có trong chuối giúp ngăn ngừa và làm giảm tình trạng chuột rút, phù nề ở các bà mẹ khi mang thai.

Bên cạnh đó, chuối còn cung cấp một lượng chất sắt cho cơ thể nên rất tốt cho nhóm thai phụ bị thiếu máu.

Một điều lưu ý cho các mẹ bầu là không nên ăn chuối khi dạ dày rỗng vì có thể làm phá vỡ sự cân bằng Magie và Canxi trong máu, gây tổn hại cho hệ tim mạch, dẫn tới tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Lúc chị mang thai ngày nào chị cũng sử dụng chuối hết, với lại còn một số loại quả khác nữa, em có thể tham khảo bài này nhé https://topnlist.com/top-8-loai-qua-me-bau-nen-an/

  • Liked by
Reply
Cancel